O Yoga para bebés resulta da combinação de movimentos já desenvolvidos com os adultos mas adaptados aos bebés.
Actua através de movimentos que foram desenvolvidos para estimular a integração sensorial do bebé, a sua relação com o corpo e que o rodeia.
Esta actividade é desenvolvida em conjunto com o papá ou a mamã e por isso representa uma óptima oportunidade para reforçar laços emocionais.
As principais vantagem da prática de yoga para bebés:
- melhoria da qualidade do sono do bebé
- alivia eventuais cólicas
- reduz a irritação
- promove o desenvolvimento neuro-muscular
- aumenta a autoconfiança e autoestima
- promove o fortalecimento do sistema imunitário
Existem diversas turminhas consoante a faixa etária do bebé.
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